کرم ضد آفتاب چیست؟ چرا نیاز است برای مراقبت پوست و زیبایی از ضد آفتاب استفاده کنیم؟!

کرم ضد آفتاب چیست و چرا نیاز است برای مراقبت پوست مصرف شود؟ استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از مهمترین مراحل در مراقبت از پوست است که بسیاری از افراد اغفال می‌کنند. در این مقاله از مجله آبان به بررسی اهمیت و نیاز به استفاده از کرم ضد آفتاب چیست؟ پرداخته خواهد شد.

کرم ضد آفتاب چیست؟

خورشيد با تمام فوايد منحصربفردش به راحتي مي تواند سلول هاي پوست ما را با اشعه هايش از بين ببرد. در اینجا انواع محصولات ضد آفتاب، به کمک ما می آیند. کرم ضد آفتاب از پوست و سلول های آن در برابر اشعه های مضر خورشید و رادیکال های آزاد موجود در محیط محافظت می کند و از آفتاب سوختگی، کک و مک و در بدترین موارد سرطان پوست جلوگیری می کند.

عملکرد اصلی کرم ضد آفتاب ایجاد یک لایه محافظ بین پوست و اشعه ماوراء بنفش است. اشعه فرابنفش که به اختصار UV نیز نامیده می شود، همان اشعه مضری است که باعث تحریک پوست و حتی افزایش خطر ابتلا به سرطان می شود. با استفاده از انواع محصولات ضد آفتاب، می توانید جذب این اشعه را در پوست خود کاهش دهید و به سلامت پوست خود کمک کنید.

بسیار مهم این است که این تشعشعات مضر حتی در روزهای ابری در جو ما وجود دارد. بنابراین تحت هر شرایطی حتی اگر قصد خروج از خانه را ندارید، روزانه از کرم ضد آفتاب خود استفاده کنید تا از سوختگی، تغییر رنگ و پیری پوست جلوگیری کنید و مهمتر از آن نیز احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهید.

ضد آفتاب در اشکال مختلف مانند کرم، لوسیون، ژل، اسپری، روغن و حتی پودر موجود است. کافی است نوع پوست و البته نوع استفاده خود را در نظر بگیرید تا بتوانید بر اساس آن بهترین و مناسب ترین ضدآفتاب را خریداری کنید. اکنون که تقریباً می دانید ضد آفتاب چیست، در قسمت بعدی به بررسی دلایل استفاده از ضد آفتاب می پردازیم.

مزایای استفاده از کرم ضد آفتاب چیست؟

استفاده از کرم ضد آفتاب می‌تواند از آسیب‌های ناشی از تابش‌های مضر اشعه ماوراء بنفش (UV) محافظت کند. این تابش‌ها می‌توانند باعث ایجاد سوختگی، افتادگی پوست، چروک و حتی سرطان پوست شوند. با استفاده از کرم ضد آفتاب، پوست شما در برابر این تاثیرات مخرب محافظت می‌شود.

انواع کرم ضد آفتاب

کرم‌های ضد آفتاب به دو دسته شیمیایی و فیزیکی تقسیم می‌شوند. کرم‌های شیمیایی با استفاده از مواد شیمیایی مانند اکسید روی یا اکسید تیتانیوم عمل می‌کنند و تابش‌های UV را جذب می‌کنند. کرم‌های فیزیکی از مواد معدنی مانند دی اکسید تیتانیوم یا اکسید روی استفاده می‌کنند تا تابش‌های UV را از پوست جدا کنند.

نکات مهم در استفاده از کرم ضد آفتاب

برای بهترین نتیجه، کرم ضد آفتاب باید حداقل با فاکتور حفاظتی SPF 30 استفاده شود و هر 2 تا 3 ساعت یا بعد از شنا یا تعریق مجدداً بر روی پوست اعمال شود. همچنین، استفاده از کرم ضد آفتاب باید در هر فصل سال، حتی در روزهای ابری یا زمستان نیز به عنوان یک قدم ضروری در مراقبت از پوست در نظر گرفته شود.

نتیجه گیری

استفاده از کرم ضد آفتاب از اهمیت بسزایی برخوردار است و باید به عنوان یک قدم ضروری در مراقبت از پوست در نظر گرفته شود. با رعایت نکات مهم در استفاده از کرم ضد آفتاب، می‌توانید از آسیب‌های ناشی از تابش‌های مضر UV محافظت کرده و پوست سالم و جوانی را حفظ کنید.