روش استفاده صحیح از محصولات روتین پوست شب و روز
روش استفاده صحیح از محصولات روتین پوست شب و روز

استفاده از محصولات روتین پوست قواعد و ترتیب های خاص خودش را دارد و اگر به این قواعد و ترتیب ها توجه و عمل نشود می توانید تاثیرات محصولات را بی اثر کند یا حتی با عث ایجاد عوارض هم بشود .

احتمالا شما هم سوالات زیادی از متخصصان پوست و مو دارید و همیشه از کسانی که محصولات پوستی را از آن ها خریداری می کنید ، سوالات متعددی می پرسید .

یکی از چیز هایی که باید رعایت کنیم ، ترتیب استفاده از محصولات روتین برای مراقبت پوست است و باید آن ها را به کار ببندیم زیرا اهمیت بسیار زیادی دارد .

محصولات روتین پوستی

طبق نظر متخصصان پوست ، استفاده صحیح و به ترتیب از محصولات باعث اثرگذاری بیشتر آن ها می شود اما به نظر شما روتین مراقبت از پوست باید چه ترتیبی داشته باشد ؟

با ما همراه باشید تا به جواب این سوال بپردازیم و گپ و گفت مفصلی را با هم داشته باشیم .

 

ترتیب روتین پوست از ابتدای صبح و در طول روز 

در ادامه به مراحل روتین پوست در طی روز می پردازیم و مراحل را یک به یک بیان میکنیم و هر کدام را شرح خواهیم داد .

 

1 . پاک کننده پوست

هنگام صبح باید صورت خود را با یک پاک کننده شستشو دهید و آن را آب بکشید . اول یک پاک کننده ملایم را با توجه به نوع پوست به صورت تان بزنید و آن را شستشو دهید .

2 . تونر پوستی

اکثر افراد تونر را فراموش می کنند اما تونر یکی از مهم ترین محصولاتی است که باعث جلوگیری از باز شدن منافذ صورت می شود .

شاید منافذ صورت را خود به خود نبرد اما اهداف مختلفی دارد و حاوی آنتی اکسیدان ، ویتامین ب و مواد مختلف است که پوست شما را به صورت عمیق تمیز می کند ، تونر همچنین سطح قلیایی پوست شما را تنظیم می کند .

مقاله پیشنهادی :
عکس کرم شیر گاو اصلی ایمیجز و ایبوگ

 

3 . استفاده از سرم آنتی اکسیدان

سرم ها غلظت مطلوبی دارند و حاوی مواد مغذی هستند و مشکلات مختلف پوست را برطرف می کنند و می توانید آن را برای پوست تان استفاده کنید .

انواع مختلفی از سرم ها در بازار وجود دارد که ما سرم های آنتی اکسیدان را پیشنهاد می کنیم زیرا فواید ضد التهابی و خنثی کردن پوست در برابر اشعه فرابنفش خورشید و آلوده کننده های محیطی را دارند.

 

4 . کرم دور چشم مناسب

برای روتین پوست به طور صحیح ، حداقل هر شب باید کرم دور چشم را استفاده کنید . از 20 سالگی این کرم ها را مورد استفاده قرار دهید ، این کرم ها باعث می شود تا ضخامت پوست اطراف چشم شما افزایش پیدا کند .

کیفیت پوستی بالا می رود و در نتیجه پوست به راحتی شل نمی شود و نمی افتد و دچار چین و چروک نخواهد شد .

البته نظم داشتن در استفاده از کرم دور چشم اهمیت بسیار زیادی دارد و استفاده منظم از آن باعث می شود که پوست شما حالت ارتجاعی پیدا کند و کلاژن بیشتری داشته باشد .

روش استفاده صحیح از محصولات روتین پوست شب و روز  1

 

5 . محصولات درمانی روتین پوست

طبق نظر متخصصان پوست ، اگر از کرم های مربوط به درمان آکنه یا جوش استفاده می کنید ، در این مرحله می توانید بیشترین تاثیر را از آن ها بگیرید و بعد از محصولات بالا از آن ها استفاده کنید .

البته به یاد داشته باشید که کرم های مخصوص آکنه پوست را خشک می کنند بنابراین فقط آن ها را در قسمت هایی استفاده کنید که نیاز دارید .

مقاله پیشنهادی :
۱۱ خاصیت مهم ویتامین E برای پوست و مو و سلامتی

 

6 . مرطوب کننده و آبرسان پوست

پوست همه ما به مرطوب کننده نیاز دارد حتی اگر پوست چرب داشته باشیم . بدن ما به گونه ای خلق شده است که یک سیستم نرم کننده طبیعی را از طریق غدد ایجاد می کند .

پوست ما روغن هایی را به وجود می آورد تا در برابر خشکی زیاد و عفونت مبارزه کند اما در کنار آن باید یک آبرسانی و رطوبت رسانی خوب هم به پوست داشته باشیم و آن را مرطوب نگه داریم .

 

7 . ضد آفتاب مناسب پوست

ضد آفتاب آخرین مرحله در روتین پوست است و فرقی هم ندارد از ضد آفتاب معدنی یا فیزیکی استفاده کنید . این ضد آفتاب ها می توانند به خوبی از آسیب اشعه فرابنفش جلوگیری کنند .

ضد آفتاب های شیمیایی به شکل بهتر به پوست جذب می شوند بنابراین استفاده آن ها بعد از مرطوب کننده الزامی است اما به طور کل ضد آفتاب های فیزیکی حاوی زینک هستند و آن ها را نیز باید بعد از مرطوب کننده استفاده کنید .

ترتیب روتین پوست شبانه و مراقبت از پوست

پوست شما هنگام شب دوباره خودش را ترمیم و بازیابی می کند بنابراین روتین مراقبت از پوست هنگام شب باید کمی متفاوت باشد که در این قسمت مراحل آن را به شما معرفی میکنیم.

 

1 . پاک کننده پوست در شب

برای اینکه آلودگی ، چربی و آرایش روی پوست خود را پاک کنید باید از یک پاک کننده مناسب استفاده کنید که تمام این آلودگی ها را از روی پوست از بین ببرد .

 

2 . استفاده از تونر

دقیقا مانند هنگام صبح بعد از پاک کننده ، از تونر استفاده کنید .

تونری که هنگام شب استفاده می کنید اهمیت بیشتری دارد زیرا آلودگی های باقی مانده بعد از استفاده از شوینده را از روی پوست شما پاک می کند و باعث می شود موادی مثل مرطوب کننده بهتر جذب شود .

مقاله پیشنهادی :
بهترین سرم پوست + خرید و روش استفاده صحیح و انواع سرم پوست

3 . کرم دور چشم 

کرم دور چشم از پوست ظریف اطراف چشم مراقبت می کند . حتماً باید قبل از روتین پوست از آن استفاده کنید تا این ناحیه را قوی و محکم نگه دارد و مشکلات آن را از بین ببرد .

 

روش استفاده صحیح از محصولات روتین پوست شب و روز  2

 

4 . استفاده از سرم و لایه بردار پوست

در این قسمت از روتین پوست باید به بازیابی و ترمیم پوست خود بپردازید که هنگام خواب عملکرد بهتری داشته باشد . از کرم های رتینول ، لایه بردارها و سرم های ضد پیری و دیگر مواد مراقبتی و درمانی که دارید می توانید در این مرحله استفاده کنید .

 

5 . کرم شب یا مرطوب کننده و آبرسان پوست

بعضی از افراد از کرم مرطوب کننده مشابهی برای صبح و شب استفاده می کنند . کرم مرطوب کننده شب یا کرم شب معمولاً بافت ضخیم تر و سنگین تری دارد و در زمانی که خواب هستید ، به پوست تان جذب می شود.

مرطوب کننده را هم می توانید هنگام شب استفاده کنید که لایه خوبی روی پوست تان ایجاد می کند و باعث می شود پوست رطوبت کافی را دریافت کند .

 

نکات نهایی و موارد قابل توجه :

  • بین دارو های تجویزی برای پوست و درمان هایی مثل لایه برداری باید یکی را انتخاب کنید . اگر هر شب هر دو را استفاده کنید ، پوست آسیب دیده و حساس می شود .
  • کرم های رتینول را همزمان و در یک روز با لایه بردار استفاده نکنید .
  • لایه بردارها را سه بار در هفته استفاده کنید و این کار را بیشتر انجام ندهید .