فواید کیسه آب گرم 4

کیسه آب گرم ساده می تواند باعث زودتر خوابیدن کودک شود . همچنین دردهای او را بهبود ببخشد و مشکلاتی مثل گردن درد را از بین ببرد . ظاهراً کیسه های آب گرم می توانند اضطراب افراد را نیز کاهش دهند و هرگونه ناراحتی را در بدن بهبود ببخشند .

اسپاسم یا گرفتگی عضلات عبارتند از انقباضات غیرارادی ، ناگهانی ، ممتد و معمولا دردناک عضلات ، غالبا برای درمان این عارضه از سوی افراد متخصص و غیر متخصص ، کمپرس آب سرد یا گرم توصیه می شود . کیسه های آب گرم زیاد گران نیست ، ولی بسیار مفید و کاربردی که در هر خانه برای رهایی از درد مورد استفاده قرار می گیرد .

کیسه های آب گرم می توانند به جای تشک های حرارتی مورد استفاده قرار گیرند و انواع مختلف درد ، از جمله اسپاسم زمان قاعدگی را کاهش دهند .

 

فواید کیسه آب گرم

کیسه آب گرم یک وسیله کاربردی در زندگی روز مره است و فواید زیادی برای انسان ها در رده های سنی مختلف دارد .

 

شکل و اشکال کیسه آب گرم 

کیسه های آب گرم ابعاد و اشکال گوناگونی دارند و حتی از آن به عنوان کمپرسور آب سرد هم می توان استفاده کرد . برای این روش تنها کافیست کیسه را درون یخچال قرار دهید و پس از مدتی آن را بر روی محل مورد نظر بگذارید .

 

عملکرد کیسه آبگرم

  • ایجاد حس آسایش و راحتی
  • ايجاد گرماي ملايم و مطبوع به صورت موضعي
  • كاهش درد
  • التيام درد
  • فراهم کردن گرما
  • استفاده در بیماری های زانو درد
  • گرفتگی های عضلانی
  • استفاده در بیماری کمر درد
  • درمان اسپاسم عضلانی
  • مورد استفاده برای ورزشکاران
  • کاهش درد های قاعدگی
  • کاهش استرس
  • کمک به هضم غذا
  • کمک به درمان سرماخوردگی

بهبود درد روده و قاعدگی

دل درد می تواند به علت های مختلفی برای افراد ایجاد شود که یکی از آن ها سندروم روده بی قرار است . این سندروم به دلیل انقباض های غیر منظم عضلات روده بزرگ هنگام دفع مدفوع اتفاق می افتد و باعث ایجاد درد و نفخ می شود . این درد به دلیل وجود مواد زائد در روده اتفاق می افتد و ناحیه شکم را درگیر می کند .

گرما می تواند به آرام کردن درد ماهیچه ها کمک کند . همچنین برای بهبود دردهای قاعدگی هم مناسب است . بنابر این هیچ نیازی به مصرف دارو برای از بین بردن این دردها وجود ندارد .

 

بهبود دردهای بارداری

دردهای بارداری باعث ایجاد ناراحتی های زیادی در افراد می شوند . البته که می توان آن را تحمل کرد اما ممکن است مانع انجام فعالیت های روزانه شود . این دردها در قسمت های مختلفی مانند شکم یا لگن اتفاق می افتند . کیسه آب گرم می تواند این دردها را از بین ببرد و باعث احساس راحتی بیشتری در مادران شود .

اگر احساس ناراحتی بسیار زیادی دارید ، می توانید از دوش آب گرم نیز استفاده کنید .

 

بهبود گردن درد

درد موجود در گردن ممکن است بعد از کار کردن مدت زمان طولانی جلوی میز کامپیوتر ، خواندن کتاب یا حتی خوابیدن در موقعیت بد برای فرد اتفاق بیفتد . اولین چیزی که بیشتر ما انجام می دهیم ، استفاده از حرکات کششی و ماساژ ناحیه آسیب دیده است .

اما استفاده از گرما و سرما قطعاً راه حل بهتری خواهد بود و تاثیرگذاری بیشتری دارد . اول سرما را اعمال کنید زیرا با کاهش لاکتیک اسید درد را کاهش می دهد . بعد از این که ماهیچه ها ریلکس شدند ، گرما اعمال کنید تا جریان خون افزایش پیدا کند .

فواید کیسه آب گرم 1

بهبود کمر درد

کمر درد را می توان با استفاده از کمپرس گرما و سرما بهبود بخشید . اول باید کیسه آب گرم را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید که به بهبود درد کمک می کند ، سپس نوبت کمپرس سرد است . از یک کیسه فریز شده یا پارچه ای که داخل آن آب سرد پر شده باشد ، استفاده کنید .

مهم ترین چیز این است که کمپرس سرد را روی پوست لخت بدن قرار ندهید . به جای آن ، آن را از روی تی شرت یا پارچه به بدن خود اعمال کنید .

 

کمک به زودتر خوابیدن کودک

کودکان به تغییرات دما حساس هستند و دوست دارند در یک اتاق نسبتاً گرم بخوابند . به همین دلیل است هنگامی که از بغل مادر جدا می شوند و در تخت خواب سرد قرار می گیرند ، شروع به گریه می کنند . یک راه حل ساده برای کمک به راحت خوابیدن کودک و بهبود شرایط عصبی ، استفاده از کیسه آب گرم است .

به شرطی که آب ولرم داخل آن بریزید و کنار پاهای کودک بگذارید . همچنین می توانید کیسه آب گرم را روی تخت خواب بگذارید تا کودک هنگام خوابیدن آن را بغل کند .

 خشم و استرس

استرس یکی از رایج ترین چیزها در زندگی روزمره است و گاهی اوقات باید اقداماتی را برای آرام شدن خودمان انجام دهید . یکی از کاربردهای جالب کیسه آب گرم  این است که هر زمان که احساس افسردگی و یا ناراحتی داشتید ، یک کیسه آب گرم در آغوش بگیرید .

کیسه آب گرم جریان خون را بهبود می بخشد و ریلکس شدن کمک می کند و همچنین می توانید از روغن های طبیعی و گیاهی همراه با مدیتیشن یا بدون آن استفاده کنید .

 

بهبود درد عضلانی بعد از ورزش

انقباضات عضلانی بعد از تمرین های شدید و فعالیت های فیزیکی سخت ایجاد می شوند . کیسه آب گرم می تواند این شرایط را بهبود ببخشد . این درد به سادگی با اعمال کردن گرما بهبود پیدا می کند . گاهی اوقات کل بدن بعد از یک جلسه تمرینی سخت به شدت درد می کند .

در چنین مواردی می توانید از دوش آب گرم یا کیسه آب گرم استفاده کنید و به یکباره درد را از بین ببرید .

فواید کیسه آب گرم 2

بهبود سرفه همراه با خس خس سینه

فصل زمستان قطعاً با آبریزش بینی ، سرفه و سرما خوردگی همراه خواهد بود . همه این ها زمانی احساس بدتری را ایجاد می کنند که هنگام شب اتفاق بیفتند . کمپرس گرم می تواند خس خس سینه و گرفتگی آن را از بین ببرد و باعث شود که راحت تر نفس بکشید .

همه کاری که باید انجام دهید ، قرار دادن کیسه آب گرم روی قفسه سینه است . همچنین می توانید با آن به خواب بروید . البته مراقب باشید که هرگز کیسه آب گرم را بالای قفسه سینه و روی قلب تان قرار ندهید .

 

گرم کردن تخت خواب

بعضی از شب های زمستانی به شدت سرد هستند . بنابر این احساس گرما هنگام خواب به طور کامل از بین می رود . روشن کردن بخاری در مواقعی کمک کننده است اما می توانید از یک گزینه امن تر و ارزان تر استفاده کنید . یک کیسه آب گرم را به مدت 10 الی 15 دقیقه قبل از اینکه وارد تخت خواب شوید .

روی جای خواب خود قرار دهید یا این که همراه با آن به تخت خواب بروید . در هر دو صورت می توانید احساس گرما آرامش و راحتی را تجربه کنید .

 

آب دادن به گیاهان

بعد از این که آب موجود در کیسه آب گرم خنک شد و به دمای اتاق رسید ، باز هم قابل استفاده است . هیچ نیازی نیست که آن را دور بریزید ، کافی است که از آن برای آب دادن به گیاهان استفاده کنید .

 

احساس گرما و نرمی در گشت و گذارهای عصرگاهی و شبانه

کیسه آب گرم برای گرم نگه داشتن در زمان هایی که بیرون از منزل هستید ، بسیار عالی عمل می کنند و کاملاً حمل و نقل آسانی دارند . مثلاً برای زمان هایی که با دوستان تان به دل طبیعت زده اید و در شب های سرد بیرون از منزل هستید .

این کیسه ها در چنین شرایطی احساس گرمای بسیار عالی به شما می دهند و بهتر است هر کدام از اعضای گروه یکی از آن ها داشته باشد .

فواید کیسه آب گرم 3

 هضم غذا

کیسه آب گرم بعد از یک وعده کامل غذا می تواند به هضم آن کمک کند . بعد از غذا دراز بکشید و کیسه آب گرم را روی شکم خود قرار دهید .

 

استفاده برای کمپ یا چادر زدن

معمولاً کمپ یکی از اقدامات مورد علاقه افراد در فصل تابستان است . گاهی اوقات هوا در طول روز بسیار گرم است و هنگام شب بسیار سرد می شود . بنابر این زمانی که در محلی چادر زده اید و تا نیمه های شب بیدار هستید ، کیسه آب گرم را فراموش نکنید .

مقداری آب بجوشانید و اجازه دهید که کمی خنک شده و به دمای ایمن برسد . سپس کیسه را با آب پر کنید ، با این کیسه آب گرم قطعا شب های سرد را راحت تر سپری خواهید کرد .

 


راهنمای خرید محصول از فروشگاه آبان :

1 . با مراجعه به منو و زیر مجموعه دسته بندی و محصولات یا صفحه اصلی می توانید محصولات فروشگاه آبان را مشاهده و برای خرید محصول مدنظر خود اقدام نمایید .

2 . در هر زمان می توانید با کلیک روی گزینه ( افزودن به سبد خرید ) یا تماس با شماره ( 09010202880 ) و ارتباط با پشتیبان فروشگاه محصول مدنظر خود را خریداری نمایید .

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *